宝塚温泉の歴史は鎌倉時代にさかのぼり、1223年には、歌人・藤原光経が病気を治すため、宝塚にあった「小林の湯」を訪れた記録が残されています。また、室町時代には夢のお告げを受けた老女がこの地に足を運び、湯に浸かって癒やされたという伝説もあります。

明治17年、小佐治豊三郎が湧き出る鉱泉を発見し、明治20年には温泉場を開業。やがて鉄道が通り、阪急電鉄の発展とともに地域は活気づきました。さらに宝塚歌劇団の誕生により、文化の香りをまとう温泉地として国内外から親しまれるようになったのです。

室町時代、足利義晴の時代（1521～1546年）のこと。宝塚温泉近くに住む貧しい老女が、皮膚の病に悩まされていました。彼女は中山寺に毎月参り、病気が治るように祈り続けていたといいます。

ある夜、夢に僧侶が現れ、「武庫川の大柳の下に湧く霊泉で湯浴みすれば、病が治る」と告げました。目覚めた老女が夢に従い、その場所を訪ねると、塩水が湧き出しており、湯に浸かるとたちまち癒えたとのこと。この話は宝塚温泉の伝説となり、温泉の誕生の背景として今も語り継がれています。

このように、宝塚温泉は鎌倉時代の記録や室町時代の伝説にも登場し、古くから健康や美容に良い影響を与える「霊泉」として親しまれてきました。現在では、ナトリウム―塩化物冷鉱泉を含む泉質が筋肉痛や関節痛の緩和、疲労回復に効果があり、冷え性や婦人病、皮膚のトラブルにも良いとされています。さらに、病後の回復をサポートし、健康増進にも役立つとされています。

宝塚温泉に浸かることで日々の疲れがやわらぎ、心身ともに癒される――そんな場所として、今も人々に愛され続けています。